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alimentation

Bonjour
je suis intolérante au lactose j'aimerais savoir si les boissons au soja sont compatible avec une grosesse?

Réponses

  • Si cela peut t'aider, j'ai trouvé cela sur le site "Passeport Santé" :
    "[...] L'Institut National de Prévention d'Education pour la Santé (INPES) recommande tout de même par prudence de limiter la consommation de soja pendant la grossesse tant que d'autres études n'ont pas démontré sa parfaite innocuité. [...] L'AFSSA, énonce un repère facile à retenir pour les futures mamans : pas plus d'un aliment contenant du soja par jour pendant toute la durée de la grossesse mais aussi durant la période d'allaitement."
    A mon avis, par précaution, tu devrais opter pour du lait de riz, d'amande, etc.
    Amicalement !
    Julie
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